有哪些事情我们明知道有益却不能完成的？早睡早起绝对算其中一个。
谁不想舒舒服服地睡到自然醒？但是看看年初制定的计划，一边抱怨时光飞逝，一边又熬夜刷美剧——每晚睡前都要鞭策自己：下不为例！
事实是，就在这样的下不为例中，2016年已经过去了四分之三。
我自己也是从暑假开始坚持早起，到现在，坚持早起已经有100余天。
虽然中间也因为偷懒没能做到 “全勤”，但100天的早起，带给我的改变已经很大。
